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Aujourd’hui, en France, quand une femme ou un couple attend un bébé, deux choix s’offrent à eux : un accompagnement global réalisé par une sage-femme ou un accompagnement classique.

Dans le cas d’un accompagnement global (encore trop rare), le suivi médical, la préparation à l’accouchement, la présence à l’accouchement, les suites de couches, le suivi du bébé… sont assurés par la même sage-femme qui suit alors le couple de bout en bout.
Dans le cas d’un suivi classique, il y a un morcellement des spécialités, avec le médecin accoucheur, l’échographiste, une ou des sage(s)-femme(s) pour les préparations, une nouvelle sage-femme à l’accouchement, la relève de l’équipe si c’est long… Pendant le séjour en maternité, les parents ont des interlocuteurs variés et reçoivent des conseils différents d’une personne à l’autre. Et au moment du retour à la maison, le couple se retrouve la plupart du temps très seul.

Si la compétence médicale de ce suivi classique n’est pas à remettre en cause car elle est indéniable, il s’agit de répondre davantage à une vraie demande des parents et futurs parents : être accompagnés dans un esprit de continuité et de globalité.

Je suis heureuse de vous accompagner dans l'aventure de la parentalité : la Pré-conception, la grossesse, la naissance et l'enfance.

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L'hypnonatal  :

L'hypnonatal est une méthode de préparation à la naissance, fondée sur une forme douce d'hypnose.  L’objectif : apprendre à maîtriser son corps et ses sensations, afin de vivre pleinement son accouchement.

Cette méthode introduite dans l’Hexagone en 2003 par Lise Bartoli, psychologue clinicienne, hypnothérapeute et auteure de nombreux livres, est une préparation à la naissance qui allie détente corporelle et apaisement psychique. L’hypnose prénatale est issue de l’hypnose éricksonienne.

Cette branche de l’hypnose, non contraignante, vise à ce que la femme enceinte atteigne un profond état de relaxation, à mi-chemin entre veille et sommeil, de façon à atteindre l’« état modifié de conscience ».

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En situation d’hypnose, la future maman accède à une perception très fine des moindres sensations de son corps, ainsi qu’à son inconscient. Elle peut ainsi décrypter les doutes et les angoisses qui parasitent son appréhension d’accoucher, et les remplacer par des images positives, suggérées par le thérapeute. But recherché : que la femme enceinte prenne pleinement confiance en elle et aille puiser au plus profond d’elle-même l’assurance nécessaire pour donner naissance à son enfant comme elle le souhaite.

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Quels sont les bienfaits de l’hypnonatal ?

En la faisant accéder à des évènements significatifs de son passé qui pouvaient être la cause enfouie de certains malaises psychologiques, le praticien fait entrer dans le subconscient de la future mère, une profonde sérénité quant à son accouchement à venir. En cela, l’hypnonatal diffère fondamentalement de la sophrologie, une autre approche basée sur la relaxation, mais visant essentiellement à procurer du bien-être à la future maman. Accouchement qu’elle visualise au moins une fois dans sa totalité, sous hypnose, au travers du chemin parcouru par son bébé, de l’utérus à l’air libre. Mais les bienfaits de l’hypnonatal dépassent le simple aspect psychologique. Cette méthode permet même d’atténuer, voire de faire disparaître, des petits maux physiques liés à la grossesse, tels que les nausées ou certaines douleurs.

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A qui s’adresse l’hypnonatal ?

Cette méthode d est très douce et ne connaît pas, a priori, de contre-indication : elle convient donc potentiellement à toutes les femmes, même à celles qui vivent une grossesse à risque. Elle est même particulièrement indiquée aux futures mères angoissées et à celles ayant eu des antécédents de grossesse douloureux (fausses couches, pathologies, etc.). Mais également aux futures mamans souhaitant un accouchement naturel, sans péridurale, et qui pour cette raison ont besoin de pouvoir maîtriser leur corps et leurs sensations, ainsi que leurs angoisses.

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J’accorde une place importante aux compagnons/compagnes en les aidant à trouver leur place et devenir le meilleur accompagnant pour leur compagne pendant toute cette période. Je montre au compagnon plusieurs outils de gestion de la douleur pendant la grossesse et l’accouchement comme : des bercements, des massages, des respirations guidées, des positions de soulagement de la douleur le Jour J. Le papa prend une place primordiale dans cette aventure.

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Votre programme Hypnonatal :

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A partir du 4ème ou 5ème mois :  

3 séances, d’1h30 environ, sont conseillées en moyenne. Cet accompagnement est complet : il n’est pas nécessaire d’y adjoindre sophrologie, yoga...

Le futur père est invité à venir avec sa femme lors de la première séance, afin de se familiariser avec ce qu’elle vit et mieux l’accompagner jusqu’à la naissance.

Durant chaque RDV, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose. Un livret de suivi et 3 enregistrements audio spécialement créés pour un entraînement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer chez vous à votre rythme.

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A l'arrivée du bébé :

A l'arrivée du bébé l'aventure continue et j'entendais souvent les parents dire "a si j'avais su", les besoins peuvent donc être multiples : soutien à l’allaitement, conseil en portage, compréhension des pleurs du bébé, gestion de la fatigue, gestion des aînés, prévention de l’isolement de la jeune maman, prévention de la dépression post-natale, création du nouvel équilibre familial, etc.

Je vous accompagne pour que le retour à la maison se fasse plus sereinement.

Je me déplace à votre domicile pour prodiguer le Thalasso Bain bébé 

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Le Thalasso Bain Bébé : 

Le bain s’effectue idéalement entre le 3ème et le 20ème jour du bébé, (1 mois maximum).
Après un mois, le bébé perd la mémoire consciente et physique de sa vie fœtale et de sa naissance. Les bienfaits ne sont alors plus les mêmes.
Le bain peut se faire à partir du 3ème jour pour laisser le temps au bébé de bénéficier des bienfaits du vernix. Il est important que le bébé ait repris son poids de naissance et soit en bonne santé.
Il faut que le bébé soit repu pour le bain. La dernière tétée doit avoir lieu au maximum deux heures avant le bain. Si ce n’est pas le cas, on prend le temps d’une tétée sur place.

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Les bienfaits du bain suivant la méthode Thalasso Bain Bébé de Sonia Krief :

Ce n’est pas un soin de lavage, mais un moment de détente, de relaxation et d’échange avec le bébé. C’est un bain de patience et de lenteur. On fait en sorte que le bébé soit disponible ; pour cela il y a un entretien avec les parents juste avant le bain

Déroulement d’une séance Bain Bébé Douceur :

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• Temps d'échange thérapeutique avec les parents et le bébé

• Si nécessaire une tétée avant le bain

• Le/les parent(s) me confie(nt) l'enfant

• Déshabillage du bébé (méthode Sonia Krief)

• Enveloppement dans un lange (méthode Sonia Krief)

• Le bain du bébé (méthode Sonia Krief), accompagné de mes paroles et d'une musique très douce

• Si nécessaire, peau à peau avec la maman et tétée

• Rhabillage du bébé

• Echanges avec les parents sur leurs ressentis.

Tous ces gestes se font dans l'échange verbal, comportemental et énergétique avec le bébé. Lors du bain, je suis plus dans le porté que dans le transporté. Je suis chaque mouvement que le bébé veut faire, en restant vigilante, pour qu'il se sente en sécurité et libre. Ce bain doit lui permettre de s'exprimer.

L’objectif est de faire revivre au bébé un moment proche de celui vécu dans le ventre de sa maman ou lors de sa naissance. C’est l’occasion qu’il lâche toutes les tensions prénatales. Ce bain permet aussi de montrer au bébé que notre monde peut être plein de douceur et qu’il peut se sentir confiant.

Ce qui découle du Bain Bébé :

Observations du comportement du bébé : Détente, soupir, lâcher-prise, danse avec le bébé

Moment de douceur pour les parents : La maman qui voit son bébé tel qu'il pouvait se comporter dans son ventre. Le papa découvre son bébé dans cet environnement. Les parents peuvent être très émus devant la beauté de leur bébé, qui s'abandonne dans mes mains. Des sentiments forts peuvent émerger pour les parents.

C'est un moment réparateur et libérateur pour le bébé : Lorsque les naissances ont nécessité des soins intenses ou d’urgences, de longues séparations avec la maman, ce bain permet au bébé de se libérer de ses peurs, de se relaxer et de le réconcilier avec le monde extérieur.
Dans certaines situations, un deuxième bain peut être proposé.

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Quel rapport y’a-t-il entre la pratique des Bains Bébés de Sonia Kreif et ma profession d'Hypnothérapeute ?

En tant qu'Hypnothérapeute, je pratique la thérapie par l’approche métaphorique. Les expériences traumatisantes des débuts de la vie se pétrifient dans l’inconscient et créent en nous des « nous-mêmes blessés du passé ». Enfant, petit enfant, bébé, nourrisson, bébé fœtus, c’est comme la plus grande figurine d'une poupée russe (matriochkas), elle contient en elle les plus petites poupées. Après une expérience traumatique forte, les émotions enkystées peuvent rester très longtemps en sommeil dans les oubliettes de l'inconscient. Cependant ces émotions continuent d’agir subtilement comme un aimant pour attirer de nouvelles expériences de même nature, qui à leur tour, vont générer un vécu traumatique.

Cette maitrise thérapeutique permet d’identifier et de résoudre toutes les mémoires traumatiques de l’adolescence, de la petite enfance, de la naissance et de la vie intra-utérine.
Lors de ma pratique thérapeutique, je me suis vite aperçue à quel point les moments de notre vécu intra-utérin et notre naissance peuvent nous impacter dans notre vie quotidienne.
Certaines personnes viennent me voir en consultation, car elles sont confrontées à différentes phobies comme par exemple : la claustrophobie (peur de l’enfermement), l’acrophobie (phobie du vide), l’aquaphobie (phobie de l’eau) et autres difficultés : peur de l’isolement, non confiance en elle, n’arrive pas à s’engager dans des projets qui leur tiennent à cœur, peur de la séparation etc.… A ces occasions, lors des explorations des mémoires amnésiées, ces personnes ont pu retrouver des moments intenses de leur vie fœtale ou de leur naissance, comme par exemple :

• Ressentir le mal-être de leur mère lié par exemple à un deuil au moment de sa grossesse, ou des disputent conjugales intenses, ne pas se sentir attendu pour leur genre ou pas attendu du tout, perte d’un jumeau etc… Tous ces événements ont généré pour l’enfant d’âge de vie intra-utérine des émotions et des ressentis de fortes intensités : comme l’impuissance, la tristesse, la peur, la solitude, l’abandon, sous estimation d’eux-mêmes « je ne vais pas être à la hauteur » etc.…

• D’autres personnes ont retrouvé des moments de leur naissance comme :

  • Le ressenti d’une césarienne avec des sensations de vide, de vertige, d’isolement, perte de repères … Ces ressentis peuvent provoquer des phobies du vide et de l'eau à l’âge adulte.

  • la séparation à la naissance, des ressentis de solitude, de peur, de perte de repères pour le bébé peuvent provoquer à l’âge adulte des difficultés dans le lien d’attachement.

  • le fait d’être coincé dans la filière pelvienne avec des sensations d’étouffements, de peur de mourir peuvent provoquer à l’âge adulte de la claustrophobie et autres…

Tous ces vécus sont imprégnés dans la mémoire cellulaire de ces bébés pour toute leur vie.

L'hypnose permet aux personnes qui consultent, de "digérer" tous ces moments traumatisants, qui sont en lien avec les blocages et les difficultés, qu’elles rencontrent dans leur présent. Ensuite, je procède à une technique de résolution du problème, en apportant aux enfants que les personnes étaient, toutes les ressources et le réconfort dont l’enfant avait besoin à cette période. Ce procédé permet de dissoudre les marquages traumatiques occasionnés, en libérant l’enfant et par la même occasion l’adulte dans son présent.

Quand j’ai découvert la Thalasso bain bébé, j’ai écrit immédiatement, à Sonia Krief pour lui expliquer mon approche thérapeutique. Elle m’a répondu très favorablement, pour que je suive la formation Thalasso bain bébé, afin d’allier la douceur de ses bains à mes paroles réparatrices. En effet, ce bain favorise l’émergence de la mémoire fœtale chez le nourrisson, qui est encore très proche et bien sûr de sa naissance. Ces facteurs vont être une merveilleuse occasion pour le bébé, de dissoudre ses éventuelles mémoires traumatiques de la vie fœtale et de la naissance. Pour cela, je lui apporte très tôt dans sa vie les paroles réparatrices et le réconfort dont il a besoin. J’allie à la technique Thalasso Bain Bébé de Sonia Krief, une discussion bienveillante avec les parents et le bébé. 

Tout ce procéder va favoriser et amplifier pour le bébé, tous les bons moments passés lors de sa vie intra-utérine et lors de sa naissance en sentant l’accueil plein d’amour de ses parents.
Ce bain est également pour l’enfant une marque de bienvenue au monde. Il lui montre que la vie est aussi pleine de douceur et de chaleur, comme dans le ventre de sa maman. Cela ne peut que favoriser une confiance en la vie ; ce qui me paraît être un très bon départ.

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