Le Massage Prénatal : 

Lorsque vous attendez un bébé, votre corps est extrêmement sollicité. Il peut être douloureux (dos, ligaments...) La rétention d'eau peut amener de l'inconfort.

Le massage destiné à la future maman est un massage doux et très enveloppant qui vient accompagner cette période de transition importante, aussi bien physique que psychologique, dans la vie d’une femme.

 

Les bienfaits du massage prénatal :

 

  • il renforce le soutien émotionnel et la confiance en sa capacité à porter la vie

  • il augmente la relaxation et favorise le sommeil

  • il favorise une meilleure appropriation du corps en pleine évolution

  • il diminue la sensation de fatigue

  • il apporte un profond sentiment de détente et de relaxation

  • Il apaise les inconforts liés à la grossesse (tension musculaire, rétention dos, digestif…)

  • il permet une meilleure connexion avec votre bébé

 

 Le massage prénatal peut se dérouler du 4ème mois de Grossesse jusqu’à l’accouchement.

 

Les tarifs du Massage prénatal :​
  • 1 heure : 60 euros

  • 1 heure 30 : 90 euros

 

*Massage non médical à visé bien-être et détente. En cas de pathologie durant la grossesse, une autorisation de votre sage-femme sera nécessaire.

Le Massage Postnatal :

Je vous accueille et nous échangeons autour d'une tisane à bases de plantes choisies exclusivement pour vous en fonction de vos besoins.

Puis vous profitez d'un massage de détente et de relaxation, qui diminue votre stress et apaise les tensions physiques et émotionnels.

La circulation sanguine et lymphatique est favorisée pour des effets drainants pour vos jambes. La peau est nourrie est assouplie, prévenant notamment la sécheresse observée en post partum.

Les tarifs du Massage postnatal :​
  • 1 heure : 60 euros

  • 1 heure 30 : 90 euros

 

*Massage non médical à visé bien-être et détente. En cas de pathologie durant la grossesse, une autorisation de votre sage-femme sera nécessaire.

Le Mini Rebozo : 

Ce soin s'inspire du Soin-Rituel Rebozo, rituel d’origine ancestrale mexicaine qui est offert en post-partum, parfois plusieurs fois.  Il est arrivé en France il y a une dizaine d'années, transmis par des sages-femmes traditionnelles mexicaines aux premières doulas françaises, qui l'ont transmis à leur tour et adapté à nos pratiques, contraintes et culture occidentales.
 

Ce soin s'inspire du Soin Rituel de Rebozo. Il se pratique à 2 mains.

Je vous accueille et nous échangeons autour d'une tisane à bases de plantes choisies exclusivement pour vous en fonction de vos besoins.

Il est suivi d'un bain de vapeur ou non.

Puis d'un massage détente et relaxation, qui diminue votre stress et apaise les tensions physiques et émotionnels. La circulation sanguine et lymphatique est favorisée pour des effets drainants pour vos jambes. La peau est nourrie est assouplie, prévenant notamment la sécheresse observée en post partum.
J'effectue ensuite le serrage des 7 points dont le bassin.

Les tarifs du Mini Rebozo :​
  • "Mini" Soin-Rituel de fermeture (pratiqué seule, avec bain de vapeur) - 1h30 - 150€

  • "Mini" Soin-Rituel de fermeture (pratiqué seule, sans bain de vapeur) - 1h30 - 120€

 

*Massage non médical à visé bien-être et détente. En cas de pathologie durant la grossesse, une autorisation de votre sage-femme sera nécessaire.

Le Soin Rituel Rebozo : 

C'est un soin tout en douceur pour les femmes, et réalisé par des femmes, pour prendre soin d'elle, honorer son corps et son être, et symboliquement, célébrer une étape de vie ou un changement.

 

Ce soin, venu du Mexique, est pratiqué traditionnellement juste après la naissance et 3 fois pendant les 40 jours suivants la naissance. Pour la femme qui le reçoit, c'est un rituel symbolique de fermeture de la période de la grossesse et d’ouverture à sa nouvelle vie de mère.

 

Ce soin a été repris en France et adapté à notre société, et s'il reste tout particulièrement préconisé à la suite d'un accouchement, il s'adresse à toute femme qui vit une étape importante dans sa vie : naissance, départ des enfants, ménopause, reconversion professionnelle, mariage, séparation, deuil, IVG ou IMG etc. Il peut également être fait pour prendre un temps pour soi et prendre soin de soi.

 

Le soin rituel Rebozo est réalisé dans un espace bien chauffé et avec une lumière tamisée, dans une atmosphère intime et relaxante. Ce soin dure environ 2h30 heures et comprend plusieurs étapes :

La femme qui reçoit ce soin est d'abord invitée à déposer une intention qui va accompagner et « guider » l'ensemble du rituel.

Une tisane aux plantes est servie tout au long du soin pour aider à réchauffer et détoxifier le corps.

 

Ensuite, la femme est enveloppée dans des draps et couvertures, comme dans un cocon dans lequel elle peut se déposer et se sentir en sécurité. Alors commence un massage à quatre mains, à l'huile, de l'ensemble du corps favorisant une détente et un relâchement profond.

 

Puis, vient le temps de la « sudation » dans un Hammam « mobile » afin de nettoyer le corps, de faire sortir les toxines et de se délester de tout ce dont il n'a plus besoin.

 

Enfin, après que la femme se soit de nouveau allongée et ait été enveloppée dans les couvertures, vient le temps du serrage avec le rebozo, cette écharpe mexicaine utilisée traditionnellement par les femmes.

Les femmes donnant le soin se placent alors de chaque côté de la femme et viennent serrer et desserrer 7 points clés du corps. Le serrage apporte une sensation de « contenance », de sécurité, de recentrage, de reconnexion à son corps... Le desserrage apporte une sensation d'ouverture, de légèreté et parfois même de libération....

Quand le soin est terminé, la femme peut alors sortir de son cocon, comme d'une chrysalide et s'ouvrir à tout ce re-nouveau. Un temps d'échange entre les trois femmes permet de clôturer ce soin.

 

 

Le soin rituel rebozo est un soin complet et profond, apportant bien-être et énergie ; il permet de mieux intégrer toutes les

expériences vécues pour cheminer sereinement vers la suite. C'est un soin puissant permettant une reconnexion à soi. C'est un rituel de passage d'un état à un autre : il vient fermer une étape de vie, refermer l'ancien afin de laisser l'ouverture à un nouveau. Il agit sur le corps, les douleurs et la sensation de "flottement" que l'on peut ressentir après un accouchement. il resserre le bassin.

Nul besoin de se presser. La période du post partum est intense, et les besoins de votre bébé aussi. Pour profiter pleinement de votre soin-rituel de fermeture, n'hésitez pas à attendre quelque temps.

  • Si vous allaitez exclusivement, vous pouvez attendre la fin du 4e trimestre (3 mois post accouchement) permet de laisser le temps à votre bébé d'espacer ses tétées et de vous laisser prendre ce temps pour vous sans stress ni culpabilité. Votre corps continue d'ailleurs de sécréter de la relaxine tout au long de l'allaitement et le serrage vous fera du bien.

  • Si votre bébé n'est pas allaité et que les séparations sont plus aisées, le soin peut être donné en clôture du Mois d'Or (le premier mois post partum), ou aux alentours de 40 jours post partum. Même plus tôt si vous le souhaitez ! 

  • Si vous avez accouché par césarienne, il faudra attendre la visite post natale (4 à 6 semaines post accouchement) pour s'assurer d'une bonne cicatrisation ainsi que la fin du traitement anti-coagulant.

Le tarif du Soin Rituel Rebozo :​
  • Soin-Rituel de fermeture (pratiqué à 4 mains , avec bain de vapeur) - 2h30 - 200€

*Massage non médical à visé bien-être et détente. En cas de pathologie durant la grossesse, une autorisation de votre sage-femme sera nécessaire.